Okra Sambar is one of the kinds of dish  you can prepare when you need something different and easy, one that will pair up with steamed rice and a simple stir fry. It is an ideal lunch… Read More

This easy to make falafel wrap is a perfect blend of Middle Eastern flavours and wholesome ingredients. The post Tasty falafel wrap appeared first on Veggy Malta Read More

Questa è la mia colazione preferita! 🥰Si presta a infinite varianti ma la base rimane la stessa! 😊Oggi vi mostro come preparare questo Overnight Porridge con le cilieg… Read More

This flavourful risotto featuring tender asparagus and vibrant peas. This creamy dish begins by simmering vegetable broth to perfection while sautéing onions and garlic in olive oil u… Read More

This vibrant and nutritious wrap features roasted cauliflower seasoned with cumin, coriander, and turmeric, paired with spicy chickpeas and sweet caramelised onions. The post Spicy chickpea… Read More

This is classic pot pie with a compassionate twist by trying this vegan pot pie recipe. Brimming with hearty vegetables and tender chunks of tofu, all enveloped in a rich, creamy sauce. The… Read More

Dopo il pane fermentato con i chicchi di grano saraceno senza glutine e senza lievito, oggi vi mostro come prepararlo con la farina! 🥰È ottimo in versione dolce, quindi tostat… Read More

This smoothie combines the natural sweetness of ripe strawberries and bananas with the tangy zest of orange juice and the creamy richness of soy milk, which is both nutritious and delic… Read More

This wholesome creation features a generous spread of vibrant Green Goddess Hummus made from chickpeas, green onion, garlic, parsley, basil, spinach, olive oil, lemon juice, and tahini, all… Read More

A hearty and flavourful twist on a classic Italian favourite with this vegan lentil Bolognese recipe. Packed with protein-rich lentils. The post Yummy lentil Bolognese appeared first on… Read More

Our Creamy Green Goddess Hummus, a delightful twist on the classic recipe that brings together fresh, green ingredients for a nutritious and delicious dip. The post Creamy Green Goddess Humm… Read More

A vegan Pea and Broccoli Soup with a dash of basil. This recipe features the vibrant flavours of fresh broccoli, enhanced by the aromatic notes of onion and garlic sautéed in olive oi… Read More

 Se cercate una torta semplice senza latte, uova, senza glutine e senza zucchero, dovete provare questa torta alle nocciole! 🥰È buonissima, sana e perfetta per grandi e p… Read More

Un piatto semplice e tutto primaverile! 🥰Oggi vi mostro come preparare questa deliziosa e fresca insalata d'avena primaverile! ❤️L'avena è un cereale ricco di pr… Read More

Vi bastano un minuto e un semplice frullatore per realizzare questo gelato sano, senza zucchero e senza gelatiera! 🥰Ormai sono anni che lo facciamo e i miei bimbi lo adorano! ❤… Read More

Se amate il porridge dovete provare questa Cookies porridge cake! 🥰Per una colazione golosa, sana, nutriente e senza zucchero! Dopo la versione alle mele che già trovate… Read More

Avete mai provato il pesto alla salvia? 🥰Lo fa spesso la mia mamma e me ne sono innamorata! ❤️È ottimo su delle fette di pane, per insaporire dei sughi, da aggiu… Read More

Sapete che con delle semplici mandorle potete ottenere dei crackers buonissimi e super croccanti? 🥰Qui a casa sono andati a ruba! ❤️Ingredienti:200 g di farina di mando… Read More

Conoscete l'amaranto? È uno pseudo cereale piccolissimo naturalmente privo di glutine dalle molte proprietà nutritive! 🥰Oggi vi mostro come utilizzarlo in questa s… Read More

Per una merenda golosa, sana, senza latte, uova, senza glutine e senza zucchero, provate questi biscotti semplici e profumati! 🥰E visto che si avvicina la festa della mamma, direi ch… Read More

As part of the Malta Gluten Lactose Free Week, Coeliac Association Malta and VeggyMalta have created a recipe plan for the week and we have negotiated with suppliers to offer… The pos… Read More

Un modo diverso per mangiare la quinoa è quello di trasformarla in crocchette! 🥰Oggi vi mostro appunto come preparare queste crocchette di quinoa, uno pseudo cereale naturalme… Read More

Gli involtini di riso sono tra i piatti preferiti di mio figlio più grande! In realtà lui ha un debole per la cucina orientale, come la mamma! ☺️🥰Comunque… Read More

È così semplice fare le barrette in casa! 😊Sono un'ottima merenda o spezzafame e sono comodissime da portare in giro. 🥰E poi sono sane e buonissime! ❤… Read More

Wie zegt dat een barbecue altijd om vlees moet draaien? Vegetarische barbecues worden steeds populairder, en met de juiste ingrediënten en recepten kun je een feestmaal creëren dat… Read More

Questo patè di mandorle e pomodori secchi è uno dei nostri preferiti! 🥰Ci piace spalmato su delle fette di pane tostato oppure per farcire panini e piadine. 😊Pe… Read More

De gezondheid van je darmflora speelt een aanzienlijke rol in je algemene welzijn. Probiotica, essentieel voor het onderhoud van deze flora, zijn levende micro-organismen—meestal bacte… Read More

Questi biscottini deliziosi sono realizzati con soli due ingredienti, senza glutine, senza zucchero, senza farina e completamente vegetali! 🥰Sono così facili che non potete no… Read More

Con la quinoa potete ottenere queste buonissime crespelle! 🥰Facili, senza glutine, senza farine e completamente vegetali! I miei bimbi le amano nella versione dolce! 🥰In… Read More

Se cercate un modo diverso per mangiare i legumi, provate queste semplici cotolette! 🥰Sono semplici da fare e adatte a tutta la famiglia! 😊Ingredienti:250 g di ceci cotti150… Read More

Se cercate una torta semplice per la colazione o la merenda senza latte e uova, senza glutine e senza zucchero, questa torta alle mandorle è perfetta! 🥰È facilissima da… Read More